第10-11周食谱 2013年4月27-28日 –5月2-3日
星期
项目
星期六
星期日
星期四
星期五
早点
牛奶
小王子饼干
胡萝卜饼干
奶心酥饼干
午餐
大米小米饭
黄瓜木耳炒肉片
牛肉罗宋汤
大米玉米饭
什锦豆腐
青菜面筋虾皮汤
大米麦片饭
红蒸肉糕
青菜蘑菇
海带冬瓜虾米汤
大米黑米饭
五香牛肉
蒜香生菜
西红柿土豆汤
水果
圣女果
西瓜
苹果
香蕉
午点
桃酥
营养面
红枣红豆粥
玉米棒