第12周食谱 2013年5月6日 –5月10日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
小王子饼干
胡萝卜饼干
椒盐饼干
奶心酥饼干
午餐
大米小米饭
红烧排骨
莴笋炒韭菜
粉皮荠菜虾皮汤
大米玉米饭
青椒牛柳
青菜面筋平菇汤
营养菜饭
鲫鱼木耳豆腐汤
大米麦片饭
洋葱炒猪肝
蘑菇青菜肉丝汤
大米黑米饭
香酥鱼排
黄瓜木耳炒肉片
毛白菜百叶汤
水果
圣女果
香蕉
西瓜
苹果
午点
血糯粥
小馄饨
小米粥
炒香干
豆沙小团圆
胡萝卜面包