第11周食谱 2013年11月11日 –11月15日
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星期
项目
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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早点
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牛奶
葱油饼干
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牛奶
胡萝卜饼干
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牛奶
奶心酥饼干
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牛奶
胡萝卜饼干
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牛奶
椒盐饼干
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午餐
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大米小米饭
糖醋排骨
蘑菇青菜
平菇西红柿蛋汤
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大米玉米饭
五香牛肉丸
胡萝卜卷心菜
秀珍菇青菜百叶汤
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营养菜饭
骨头木耳蛋汤
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大米麦片饭
盐水虾
蒜泥炒生菜
豆腐海带虾皮汤
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大米黑米饭
银鱼炒蛋
韭菜炒莴笋
肉丝平菇荠菜汤
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水果
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蜜橘
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红富士苹果
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香蕉
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红心柚
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蜜橘
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午点
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血糯粥
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营养面
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小米粥
豆腐乳
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南瓜小团圆
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蜜蜂小蛋糕
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