第3周食谱 2014年3月3日 –3月7日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
葱油饼干
胡萝卜饼干
奶心酥饼干
椒盐饼干
午餐
大米小米饭
糖醋排骨
蘑菇菜苔
雪菜豆腐汤
大米玉米饭
青椒土豆牛柳
豆苗鸡蛋虾米汤
五彩混沌
百叶紫菜虾米汤
大米麦片饭
香酥鱼排
蒜香生菜
土豆西红柿汤
大米黑米饭
五彩香菇豆腐
青菜猪肝汤
水果
甜橙
红富士苹果
香蕉
菠萝
圣女果
午点
南瓜小米粥
碎肉青菜面
小米粥
水煮花生米
宁波芝麻团圆
沙琪玛