第5周食谱 2014年3月17日 –3月21日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
葱油饼干
胡萝卜饼干
奶心酥饼干
椒盐饼干
午餐
大米玉米饭
百叶烧肉
面筋白菜
青菜平菇虾米汤
红烧翅中
蒜香生菜
豆苗袖珍姑蛋花汤
营养菜饭
鲫鱼木耳豆腐汤
大米麦片饭
银鱼炒蛋
香菇菜苔
海带冬瓜虾皮汤
大米黑米饭
黄瓜木耳炒肉片
开洋韭菜豆腐汤
水果
甜橙
红富士苹果
香蕉
菠萝
雪梨
午点
南瓜粥
营养面
小米粥
豆腐乳
银耳枸杞莲子羹
椰蓉面包