第2周食谱 2015年9月7–11日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
奶心酥饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
午餐
大米小米饭
五彩虾仁
青菜肉丝香菇汤
托:香菇鸡茸粥
大米玉米饭
香酥鸡米花
蒜泥炒苋菜
青菜丝瓜鸡蛋汤
托:营养面
营养菜饭
鲫鱼黑木耳鸡蛋汤
银鱼炒蛋
西葫芦炒香干
小青菜肉丝蘑菇汤
托:青菜瘦肉粥
大米饭黑米饭
红烧肋排
蒜香生菜
西红柿土豆杏鲍菇汤
托:鲜肉小馄饨
水果
哈密瓜
西瓜
香蕉
红富士苹果
点心
南瓜小米粥
绿豆汤
小米粥
麻香豆腐乳
营养面
胡萝卜面包