第4周食谱 2015年9月21–25日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
奶心酥饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
椒盐饼干
午餐
大米小米饭
花菜胡萝卜肉片
牛肉西红柿袖珍菇汤
大米玉米饭
红烧小鸡腿
蒜泥生菜
小青菜鸡蛋平菇汤
鸡汤面
鱼香肉丝
大米麦片饭
红烧鸭腿
胡萝卜卷心菜
青菜平菇鸡蛋汤
大米黑米饭
糖醋排骨
蒜泥苋菜
韭菜豆腐虾皮汤
水果
红富士苹果
哈密瓜
香蕉
桔子
点心
八宝粥
鲜肉小馄饨
小米粥
炒鸡蛋
红豆沙团圆
蜜蜂小蛋糕