第18周食谱 2015年12月28–31日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
奶心酥饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
放假
午餐
大米小米饭
红烧鸡翅
花菜炒肉片
西红柿鸡蛋平菇汤
大米玉米饭
猪肉烧萝卜
牛肉蕃茄卷心菜汤
营养菜饭
鲫鱼黑木耳蛋汤
大米黑米饭
红烧排骨
大青菜香菇
虾皮海带冬瓜汤
水果
红富士苹果
沙糖桔
香蕉
柚 子
点心
血糯粥
营养面
小米粥
盐水花生
沙琪码