第2周食谱 2016年2月29–3月4日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
奶心酥饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
午餐
大米小米饭
银鱼炒蛋
卷心菜炒香干
小青菜蘑菇肉丝汤
新托:营养面
大米玉米饭
红烧鸭腿
香菇炒菜苔
冬瓜海带虾皮汤
新托:鸡茸粥
鸡汤面
鱼香肉丝
大米麦片饭
香酥鸡米花
蒜泥生菜
小青菜豆腐平菇汤
新托:鲜肉小馄饨
大米黑米饭
百叶烧肉
青椒土豆丝
西红柿鸡蛋杏鲍菇汤
新托:青菜香菇瘦肉粥
水果
沙糖桔
红富士苹果
香蕉
卢柑
甜橙
点心
血糯粥
鲜肉小馄饨
小米粥
韭菜炒鸡蛋
营养面
沙琪玛