第9周食谱 2016年10月24 – 28日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
椒盐饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
奶心酥饼干
午餐
大米小米饭
红烧基尾虾
炒菠菜
小青菜虾米蛋皮汤
大米玉米饭
红烧肉烧木耳素鸡
蒜泥生菜
西红柿土豆平菇汤
营养菜饭
大骨头木耳蛋汤
大米麦片饭
土豆烧牛肉
青菜鸡蛋蘑菇汤
大米黑米饭
梅汁小排骨
胡萝卜娃娃菜
冬瓜海带虾皮汤
水果
蜜 桔
红富士苹果
香 蕉
蜜 柚
哈密瓜
点心
血糯粥
鲜肉小馄饨
大米小米粥
香葱炒鸡蛋
红豆红枣枸杞汤
奶香玉米棒