第11周食谱 2017年4月24–4月28日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
椒盐饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
奶心酥饼干
午餐
大米小米饭
红烧鸡腿
西葫芦炒香干
鹌鹑蛋蘑菇青菜汤
大米玉米饭
红蒸鸦片鱼
托班:碎肉蒸蛋
蒜泥生菜
青菜虾米豆腐汤
扬洲炒饭
大骨头平菇鸡蛋汤
大米麦片饭
锦绣牛肉丝
青菜肉圆杏鲍菇汤
大米黑米饭
面筋塞肉
胡萝卜炒莴笋
番茄土豆蛋皮汤
水果
红富士苹果
小西红柿
香蕉
菠萝
雪梨
点心
南瓜小米粥
营养面
大米小米粥
卤猪肝
豆腐花
豆沙面包