第6周食谱 2017年10月9–13日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
胡萝卜饼干
奶心酥饼干
葱油饼干
椒盐饼干
苏打饼干
午餐
大米小米饭
红烧鸡翅
胡萝卜娃娃菜
小青菜鹌鹑蛋汤
大米玉米饭
五香牛肉
西红柿炒鸡蛋
蘑菇三鲜汤
菜肉大馄饨
紫菜百叶虾皮汤
大米麦片饭
香酥鱼排
红烧萝卜
鸡毛菜姬菇碎肉汤
素鸡木耳烧肉
蒜泥生菜
西红柿鸡蛋平菇汤
水果
雪梨
红富士苹果
香蕉
蜜柚
哈密瓜
点心
八宝粥
青菜瘦肉面
大米小米粥
卤香干
鲜肉小馄饨
胡萝卜面包