第8周食谱 2017年10月23–27日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期天
早点
牛奶
胡萝卜饼干
奶心酥饼干
葱油饼干
椒盐饼干
苏打饼干
午餐
大米小米饭
红烧鸡块
胡萝卜橄榄菜
鸡毛菜蘑菇肉圆汤
大米玉米饭
五香酱牛肉
碎肉萝卜
青菜豆腐面筋汤
大骨汤面
鱼香肉丝
盐水基尾虾
莴笋蘑菇胡萝卜
西红柿平菇鸡蛋汤
大米黑米饭
红烧狮子头
香菇炒青菜
菠菜鸡蛋虾皮姬菇汤
水果
蜜桔
红富士苹果
香蕉
柚子
哈密瓜
点心
南瓜小米粥
蒸鸡蛋
大米小米粥
煮黄豆
牛肉粉丝汤
豆沙面包