第3周食谱 2018年3月12-16日
星期
项目
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
牛奶
椒盐饼干
胡萝卜饼干
钙奶饼干
奶心酥饼干
午餐
大米小米饭
红烧排骨
莴笋蘑菇胡萝卜
西红柿平菇鸡蛋汤
大米玉米饭
五香酱牛肉
碎肉萝卜
青菜豆腐面筋汤
鸡汤面
鱼香肉丝
红烧鸡块
胡萝卜橄榄菜
罗宋汤
大米黑米饭
红烧肉圆黑木耳
香菇炒青菜
鸡蛋虾皮鸡腿菇汤
水果
樱桃小蕃茄
红富士苹果
香蕉
沙糖桔
甜橙
点心
血糯红枣粥
蒸鸡蛋
大米小米粥
红方豆腐乳
香菇碎肉面
芝麻桃酥